从采花贼追魂剑陆青身上得到了三本小册子，一本是叫做《燕子三抄水》的轻功，以纵跃为主，教人如何运用内力如燕子般轻灵地奔腾跳跃。这轻功比下有余比上不足，听起来就龙套味道十足，但是对姜原来说，这就是教人如何潇洒的辗转腾挪的神功秘籍。这可是轻功啊，想一想就让人激动。
一本是陆青使用过的叫做《追魂夺命剑》的剑法，一共有七十二路，不过好像有点耳熟的样子。姜原微微一思索，就想起来了,“这是书剑恩仇录中的无尘道长的剑法么，看来这剑法也算不得太高明啊。不过么，这基本的剑法对现在的我来说才是需要的剑法。”
最后一本是叫做乾坤烈阳神功的内力功法，看扉页上的介绍，练到大成能够挥拳撕裂天空、踢脚破碎大地！难道圣斗士小宇宙的修炼方法能够流传到这个小世界？！姜原仔细翻了翻，晕，原来是一种最多在八条正经（二阴六阳）中运转积蓄内力的阳刚内功法门。吹得这么牛，其实只是连突破奇经八脉都要靠双休和灵光一闪的普通高级内功，远远比不上道家玄功混元功的全面和玄奥。
也亏得采花贼靠着年纪和苦修疏通了这八条正经，这两年双修的也足够多，才能够灵光一闪将内功修练到一流境界。“不过，双修功法么，呵呵。”
至于那一盒药物，经过姜原的检查，以此时之身此时的医术，轻轻一闻，就能易分辨出来只是一些带有强烈催情效果的迷药，也就被他随手扔在了储物空间里。
一切都已安排妥当，那么接下来，就是习读典籍，提高心境，练武练功，提高境界了。
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日升日落，时光飞梭，转眼间，华山又已经是漫山红叶，一年时间已经过去。
又是清晨，紫气已过，阳光刚刚洒到峰顶。
山巅之上，有一块白色的巨大岩石，在云海之中，如同一座小岛，这是道观的练功场。
姜原已经在修习浑元掌。比起最初，此时姜原的掌法打起来轻灵沉着，刚柔相济；已不再是掌风霍霍，但却越见自然和谐。半个时辰（一个小时）之后，六趟混元掌打完，这一天的元精不多不少刚好炼化完毕，才缓缓收功，抱元归一。
混元掌，更多的是被姜原当作强身健体和炼气的法门。不到武功绝顶，百毒不侵，万邪不入，姜原是绝不会想要尝试用手掌去拍在敌人身上的，感觉太危险了。不知道有多少邪道人物随身都带着些毒药暗器，就比如木高峰的驼背，黄药师的软猬甲，还有欧阳锋蛇杖上的小毒蛇等等等等。当真是防不胜防，战斗杀人，还是要用武器才安全省力。
姜原提起青锋长剑，辗转腾挪，剑光闪动中，追魂夺命剑谱中的剑招一一闪过。
先是九式基本剑法，再然后是劈、斩、撩、抹、扫、点、刺，七种进攻性的基本剑法每种各九路剑招，一共是六十三路。这就是全部的七十二路追魂夺命剑了。
姜原通过神念的自我观察，在每天的练习中都将这些运用剑的方法招式练到最标准。经过十个月的辛苦，终于在一个月前将基本剑法的动作化为了身体的本能。若是寻常武林人士，就算在师傅的指导之下，怕也需要三四年时间才能做到如此地步。
练习中，身形不断闪现间随手出剑，都是最有效的基本剑招。虽然算不上是剑术高手，但姜原此时已经能够说自己是一名基础扎实的剑客了。
除了基本剑法中的截剑、崩剑，夺命剑谱上根本没有提及任何用剑防御的招式。如何以不同的方法，从各种不同的角度，出剑，杀人，就是这门剑法的全部内容。这和姜原的想法不谋而合，他有空间之力来躲闪，根本不需要防御剑招，他学剑，本就是为了护道杀人。（当然，耍帅是不能算的）
这是一种运用剑的基本招式的杀人剑法，没有高深的剑理，没有复杂的内气运转配合之法，最根本，最简单，当然也最需要高强神妙的轻功身法、极快的出手速度的配合。（注：类似七十二路辟邪剑法）
姜原能够依靠空间之力，在方圆之间随意闪现，无视阻隔。身法根本无从猜度。就算是这个小世界里最神妙的凌波微步，也无法与之相较。再配上加速自身时间使出的超越极限的出剑速度，姜原可以自豪的说，我已经东方不败了！
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练完混元掌和剑法轻功，已经临近正午，姜原收势立在山巅，带着淡淡的出尘的气息。这，是一年潜心研读的结果！
望向脚下的云海，默默回想这一年的收获。
道观中的典籍，姜原依靠着高人一等的记忆力，已经在最初的三个月全部记在脑中，之后便是日日的默念领悟。
从医家的《黄帝内经》、《神农百草经》，到道教的《道德真经》、《黄庭经》，到儒家的《孝经》、《春秋》，再到禅宗的《般若心经》、《法华经》等等等等。
从刚开始的用来排解寂寞，死记硬背，枯燥无味；到后来的兴之所至，日日念诵，夜夜思量。
渐渐了解人体阴阳五行脉象经络的奥妙，针灸用药之法；明悟道家“顺应自然，返璞归真”的要旨；明了儒家“克己复礼，宁而致远”的思想；也渐渐彻见心性。
教虽分三，道乃归一，他通过修心养性、心灵日感通透，心境也日渐提高。只要再经过几个月的纯而化之，就能将这几箱子典籍完全吃透。
混元功的修行也随着心境的提高豁然开朗，此世之身以前不懂的细节之处恍然明了，内力的运行自然流畅，仿若返璞归真。在灵魂内视的能力的帮助下，一条条正经经脉的阻塞晦暗之处纤毫毕现，在这将近一年的时间里被一一疏通，达到了混元功的小成境界。
果然不愧是道家玄功，更注重悟性而非苦修。对道家的思想领会越深，修炼起来就越顺畅，内力才更能够显现威力。懂了就是懂了，不懂就要靠时间慢慢熬了。这大概就是未来混元功修炼缓慢的原因吧，未来华山派的不孝之徒们就都把它当外功练了。
而所谓的掌法大成，功力即成。因该就是通过掌法，领悟了些许混元的意境，才能功力很快大成。以金庸武侠世界中大致的年代越晚，内功越低的规律来看，想来明末的华山派已经没有了贯通奇经八脉的办法，混元功修炼到大成就是现在这个境界。再往后就只能不断积蓄内力，期待灵光一闪了。
姜原心中默默总结，“十二正经疏通之后的好处，果然不是体现在直接增加内力上么。”
“唔，现在内力的运转速度大大的提高了，能极快的运用内力于全身各处，内力消耗后，回复的速度也加快了许多。”
“已经能从全身各处炼精化气，现在一年修炼的内力，顶得上过去三年。”
“运内力于手脚上施展招数时，感觉得到四肢协调，动作无不如意，一次性能够运用的内力也提高了许多。十二条正经全部打通之后，就算是不用混元掌，只用普通招式，一招之中能够运用的内力也已经是打通四条正经的三倍以上，举手投足之间也有三倍以上的力量和比以前更快的速度。”
“像是丐帮降龙十八掌和全真教一气化三清这样的招式，更是将内力对力量和速度加成作用发挥到极致。”
姜原回想此世之身的记忆，“按老道士的说法。以我目前贯通十二正经的内功境界，比得上普通江湖人修炼二十年的内力，再加上混元掌和还算过的去的剑法，在江湖上也算得上是有名有姓，在一方独领风骚的二流高手了。”
“以射雕书上的描写来估计，练了两年全真心法的郭靖，内功修为应该也在这个境界。他在没学降龙十八掌之前，根本没法应用内力发挥应有的力量。在二流武者中，都是末尾。比他的战斗经验丰富的几个师傅，就大有不如了。不过不愧是射雕世界这几十年内的主角么，当真是天赋秉异。估计他的赤子之心天生最适合练道家玄功，而且他的十二正经天生就接近疏通吧。两年就能达到这样的境界。”
“结合书中的描述来看，就比如江南七怪、陆冠英的师傅枯木和尚，都是江湖上第二流的高手。江南七怪的外号能以江南七怪，而不是嘉兴七怪为名。必然在整个江南地区，都是数得着高手。而枯木和尚的徒弟陆冠英更是太湖群盗的首领，在整个太湖地界，枯木和尚必然有尊崇的武林地位。”
“当然，现在还有我，名扬西北的华山一刀无血玄真道长，不过，在整个西北，都是把我当做和全真七子一样的第一流的高手来看待的。”
“果然还是名扬西北了么，采花贼陆青实在是太有名了，西北两路几十个县、府都有大户人家受害，这种事情根本瞒不了。这一年来，也有不少富家大户遣仆从来华山来送上谢银，一方面是为了感谢，另一方面，恐怕就是为了和我这个能够除掉追魂剑的一流正道高手华山玄真道长拉拉关系。”
“还好不是菜刀侠，不过一刀无血这个名字也好挫，那个采花贼明明喷了好多血的说。将来出去逛的时候一定要改个外号，像什么例无虚发小姜飞刀、玉面小飞龙、东方不败之类的就不错......”