清晨，火红的朝阳升起，透过林木形成斑驳的光点。

“呼~呼~”

苍龙岭后山密林中，传出极为粗重的喘息声，距离拉近，只见一个少年倒挂在一株大树的粗壮树干，双腿嵌在树干上，双手抱在后脑勺，腰部发力，整个身子瞬间立起来，紧接着，肌肉一松，人又倒挂在树上。

如此往复，以腰部为轴，整个身子配合，全身的肌肉都可以得到锻炼。

“七百零九，七百一十，七百……”模糊的声音从少年的喉咙当中传出来。

少年正是昨rì英气勃发下山抢劫的苍龙岭少当家柳天。

如此强的训练程度，周身的肌肉已经达到了极限，柳天身子一跃，从树上下来。

“蓬！”“蓬！”

柳天解下绑在胳膊上的负重沙袋，激烈的运动过后，他并没有立刻坐在地上休息，而是在树下走动放松肌肉。

只是汗水早就将柳天的衣衫湿透，随着他胳膊一动，鼓鼓的肌肉就会立刻弹起来。

“倒挂金钩和仰卧起坐锻炼身体的部位相同，倒挂金钩更难一些，实际效果也更强。”柳天心中暗道。

“接下来进行下一项训练！”

只见柳天突然身子前倾，朝着前方做出扑倒的姿势，近乎匍匐的前倒在地，双手撑地，双脚的脚尖撑地，一起一伏，胳膊上的肌肉一紧一松，有规律的运动起来。

如果有人看到这一幕，一定会立刻惊讶的叫道：“这不是俯卧冲吗？”

对，柳天进行的正是地球上正宗的运动项目俯卧冲。

因为，他是一名穿越客！

十，因为发现她身上带着一对悦耳的铃铛，便给她取名叫铃儿。

柳天从树上一跃而下，朝着铃儿走过去。

“柳天哥哥，你怎么让我叫了那么长的时间啊，铃儿在外面都等着急了。”少女铃儿一双清澈水汪汪的大眼睛俏皮的一眨一眨的望着他。

可爱的小女孩，天生的美人胚子，长大了肯定是个大美女，柳天每一次见到铃儿都会在心底感叹一番，因为他前世也拥有一个这样可爱的妹妹，所以，这一世，见到孤苦无依的铃儿流落街头的时候，他没有丝毫犹豫便将铃儿带了回来。

“下次不让铃儿等这么长时间就是了。”被一个小丫头水汪汪的眼睛这样盯着，柳天不得不无奈的认输，顺手习惯xìng的抚摸了一下铃儿的鼻子。

“柳天哥哥又摸我鼻子，把铃儿鼻子摸得都不好看了。”铃儿水灵灵的眼睛覆盖上了一层雾气，梨花带泪，纤细的手指捏着衣角，低下头，一副委屈至极的小女儿家像，俨然像是柳天怎么欺负她了。

“铃儿别哭，铃儿是最好看的小姑娘。”柳天无奈的说，明知道是小丫头的诡计，他还是心甘情愿的跳下去了，谁让他喜欢并且极为宠爱这个妹妹呢？

“柳天哥哥说的是真话？”小丫头一转眼便将眼泪抹干净，很有质疑的问道。

“好了，铃儿，你来找我有什么事情吗？”柳天赶紧转移话题问道。

“柳天哥哥，是铁明叔叔找你。”铃儿嘟嘟着嘴，终于把来意说出来了。

“父亲找我。”柳天一怔，然后牵着铃儿，快步回山。

……;