第三十七章 健身 一
作者:小小熙熠      更新:2020-03-17 17:21      字数:1212

站在空无一人的偌大的几间健身房门口,汪筱潇有点想不通。

凡尘科技的员工太辜负这环境和设施一流的健身房,这么好的资源居然没人来!

可惜了师兄有事不能来。

下班前,张砚发来消息:“李部临时安排晚上加班,我不能去了,好想哭!”

她回了一个“拥抱、安慰”的表情图片。

“你是新来的吧?面生。”

刚刚完成背部拉伸练习的胡东给汪筱潇打招呼:“我是器械教练胡东。”

“技术部汪筱潇。胡教练,怎么没人来锻炼呀?”

这个问题让胡东难于回答。

他能说是蔺总下令今晚不开放健身房吗?

眼前的汪筱潇穿着一套紫红间黑的运动装,把她的好身材勾勒得一览无余。s曲线,平坦的腹部,玲珑的胸,蜜桃的臀,难怪蔺总要清场,这样的可人儿任谁看了都会入心入肺的。

他含糊的回答:

“大家工作很忙。”

“那这样你不是就很闲了吗?”汪筱潇俏皮的开玩笑。

“.…..”

如果不是今天你要来,每天预约他的人多不胜数。而现在说得他像吃闲饭的。胡东有苦说不出。

“今晚你就做一下基本的器械练习,从‘平板杠铃卧推’动作开始。”

胡东替蔺守凡说出了他的安排。

汪筱潇乖乖的躺在卧推凳上,双脚自然地放在地上,眼睛朝上,一个总共5kg的杠铃放在卧推架,就在她头的上方。

胡东很自然的走到了卧推架的边上,准备保护和帮助汪筱潇练习。

“下次来练习记得带一幅防护手套,这样可以防滑。”

胡东见她芊芊玉手,像葱白一样细嫩。

“动作分3组完成,每组15次。呼吸都要缓慢,不能急促。杠铃放下来时吸气,举起时再呼气。准备好了吗?”

“好了。”

胡东双手提起了杠铃的中部,帮助汪筱潇慢慢的从卧推架上取下。

第一组练习开始。

汪筱潇按照胡东的话举起、放下,再举起、再放下,认真的做着动作。

渐渐的觉得有些吃力,她干脆闭上了眼睛。心里默念呼吸口诀,全身心的集中在推举杠铃上。

连胡东什么时候走,蔺守凡什么时候来,都悄然不知。

她的一举一放,胸部饱满的曲线,隐隐所见的事业线,都随着她的连续动作一起一伏,在男人眼里如此的活色生香,火辣辣的刺激着他的神经,他身体的某个器官叫嚣着要“长大”。

做完一组的动作练习,汪筱潇吐完了气,缓缓的睁开了眼睛。

是她眼花了,出现了幻觉吗?

为什么酷酷的胡东变成了高冷的蔺守凡?

而蔺守凡好不容易才平息了体内的躁动,见汪筱潇很诧异他的出现,故作很平常说:

“hi,这世界很小,健身都能把你给遇上。真是缘分天注定!”

汪筱潇再傻也明白了,“巧遇”的制造者是谁了。

此刻,她觉得自己像傻子一样,被他玩得团团转,心中有气,说话也就不客气:

“蔺总,看我傻不拉唧着了你的道,你挺开心的。那么以后不管你是闲得蛋痛,还是忙得气喘,请都不要拿我们这些傻子开刷,因为我们也有自尊的!”

说完扭头就走,还未成步,她的手就被他给牵住了。