内观于龙虎斗，使棋寒回忆起了另一个世界的另一种内家拳，形意拳。何为形意，就是形与意和，心随意动，达到形意和一的境界。形意拳中有十二形拳，这是古代拳师效仿造化生灵所得，是典型的仿生拳。

十二形拳，棋寒已不具体记得是哪些形式，却始终记得形意拳的内核：“观天地，察万灵，仿其形，悟其意。”而自己体内，不正是万灵之王龙与虎！天地灵气所演化的，必定更接近于自然之道。

想及此处，棋寒赶忙收敛心神，收起站桩式，改为盘膝而坐，静息凝神，气息在经脉里重新运转起来，试图唤虎出山，呼龙出海。

白虎未出，旋风已现，在丹田扶摇而上的旋风中，白虎试探性的伸出了头，似乎明白棋寒的意思，黑龙始终未曾现身。当白虎一跃而出，一股炽热的阳气迸发而出，阳气间夹杂着摄人心魂的杀伐之气，尽显万兽王威。

棋寒的元神化成小人，进入自己的丹田，与虎斗，悟虎形。落入战场的棋寒，第一次认真地观察这万兽之王：通体雪白，如白色绸缎没有掺入一丝其他杂质，唯有额头上，黑纹连成的王字，透露那一股威震天下的霸气，那一双虎目微睁，直愣愣的盯着棋寒，双眼只有深邃的黑，再不见其他颜色，黑色深的似乎要摄人心魄。虎爪用力地抓着地面，虎尾用力而缓慢地摆动着，白虎竟然围着战场与棋寒周璇起来。满口獠牙若隐若现，发出阵阵低吼。

棋寒也变换着步法，边观察边与之周旋起来。白虎骤然全身肌肉暴胀，猛地向前一跃，恶狠狠的扑向棋寒。棋寒侧身往地上一滚，落到白虎身后，怎知虎尾猛地一甩，重重的像棋寒砸开，慌乱中的棋寒用手一抵，快步后退，虽然是元神所化之躯，虎尾却也似重棍一般砸的棋寒手臂生疼。

面对白虎，棋寒没有胆战，反而笑了笑，自己竟在不知不觉中成了武松。信心来自于在另一个世界的苦练，更来自几天前凝丹后力量的增强。面对力量强大的对手，灵巧是自己的优势，棋寒提起气息，使脚步变得轻盈，此行的目的不仅是战胜白虎，更是要在战斗中领悟虎形。

白虎似乎因一击未得手而显得愤怒，发出了一声震耳欲聋的吼叫。它再次伏地后猛然跃起，两只虎掌用力撑开，那锋利的爪牙透出一股冷冽的杀气。面对这势在必得的一击，棋寒一个错步，手掌模仿着虎掌，五指张开，指尖内扣，转胯发力，重重的击在虎腹。

虎口发出一声低吼，白虎落地，一个翻滚有再次跃起，张开那血盆大口，露出满口獠牙，朝棋寒咬来。棋寒暗叹老虎的敏捷，下腰一个铁板桥，白虎从身上飞过，刚落地时，一条虎尾又扫了过来。

棋寒就等着他这一击，弓背转身，借着转身舒展的力量狠狠地把脚抽在了虎尾上。虎尾震开，棋寒得理不饶虎，右脚刚落地，左脚又起，这一击连环腿踢在了老虎的屁股上。白虎像被彻底激怒了，在嘶吼的同时转身朝棋寒再次扑来，棋寒刚起身还没站稳，为了躲避又再次倒在地上，虎掌稳劲而果断地往棋寒拍来，棋寒只得就地翻滚，躲开这致命的一击。

怎知老虎又再次跃起，扑在了他身上，张开大口就往脖子咬去。情急之下，棋寒双脚扣住虎腰，手掌掐住虎脖，顺势滑倒了虎背上去。一看棋寒爬到了自己的背上，白虎毫不犹豫地往后翻，想用巨大的身躯压死对手。棋寒脱身，轻点虎背，落在远处。

这轮攻击对一人一虎的消耗极大，双方进入僵持状态，又在相互周旋，酝酿着发出致命的一击。棋寒思索着回忆着刚才白虎的种种动作，尝试着模仿。

他忽然站定，扎了一个低马，双手成虎掌，蹲站着蓄力，两腿的膝盖弯曲，手掌向前撑地，就像白虎刚才一跃而起，首先发起进攻。他模拟着动作，也模拟着那股王者霸气，怒吼一声，向前探出右掌。此时的白虎竟露出些许迟疑与胆怯，面对棋寒的进攻竟然有后退的冲动。它不甘的低吼一声，迎上了棋寒的一击。

棋寒侧掌，避开虎头，抓向脖子侧面，左手紧扣，硬生生扣住了白虎的脖子，而迎上白虎脸庞的，是一记重重的右拳。借势转身，又是一记虎尾扫，把白虎打落于地。

落地的白虎像是失去了全身的气力，在萌生退缩之心时，便失去了霸气，也象征着它的失败。他匍匐于地，不像先前那般疯狂，彻彻底底地变得服服帖帖。变成一股阳刚之气，滋养着棋寒的元神以及全身的经脉。

棋寒默默地感受着变化，仔细的思索着刚刚最后的那几击，自己成功了，再与白虎的战斗中，他悟得虎形三式：虎跃式，伏虎拳，虎尾扫，更是领悟了那一股属于王者的一往无前的霸道气概。

而就在棋寒感悟之际，丹田之中腾起了漫天云雾……