“嚯哟，这两遍拳打下来毛毛汗都出来了喃哈哈哈……”杜先生感叹道；“奇怪啊肖教，在公园里打半个小时的太极拳都达不到这效果呐？”

“一是环境，二是心态的专注，三是意念和功架——动作的到位…特别是第二遍，杜先生很投入的。”

“是啊大哥，我这里摄像时看你们个个都打得好——红儿的动作蛮漂亮的，雪儿也还像模像样……”

“该拍肖教的标准动作，我下来也好照样学啊哈哈哈……”杜先生边说边走向凳子去拿太极刀。

“放心吧大哥，我是一直对着肖教和你在拍，下来你也好自己对照着看呐。”小姨说着就与雪雪看起摄像的效果来。

红涛取回刀，把我的刀也带了过来；雪雪发现我们都站好了位置，一下冲出场，拿起刀就跑回到她的位置立定站好，口中不满地向杜先生埋怨着：“好啊大舅舅，又只顾自己，开始了也不提醒我一声？”

“哈哈哈…有意见哪雪儿？我想你人小，累了就休息一会不要紧的啊哈哈…反正你学得快，不急喔……”

雪雪见我看着她，就不再说啥了；其实我是突然想到杜先生说她人小还是有道理的，这刀对雪雪来说是长了、重了：“雪雪过来。”

我这一招手雪雪更紧张了，诧兮兮地走近我；她左手抱着刀的刀尖都超过了头：“嗯，这刀对你来说是长了一点……”我似自语地说着，又拿起她的右手臂看了看，有点冲血，肌肉反应太大；“不行雪雪，再这样练下去，明天你的手就别想再提起刀了……”

雪雪看我是为这事，轻松地吐了口气，眨巴着眼睛道：“噢…哪师傅……”

“用刀鞘、刀鞘轻——先用刀鞘代替，明天学整套时再用刀好吗？”

“好的师傅。”雪雪欢喜地提着刀去小姨那里换刀鞘了。

“好了，请跟我一起把昨天的动作复习三遍，然后就开始教组合和分段动作——”

我领着三人把太极刀里的刀法系统地复习了三遍，雪雪用刀鞘练习的确就轻松多了；三遍下来看大家都还熟练，红涛的动作再没了跳舞的感觉——我向她翘起了大拇指，她腼腆地抿嘴一笑，真甜美！

“好了，现在开始教36式杨氏太极十三刀的分段组合，先学起势的5个动作——雪雪，去换刀：起势是左手抱刀……”

“哦、知道了师傅！”嘿，聪明，我还没说完她就明白了，风车车似地跑去换了刀。

起势至交刀换手共五个动作，用了十分钟，看三人都掌握得不错，又让雪雪去换了刀鞘往下教；接下来的一段是八个动作，因昨天交的刀法奠定了基础，学得也较轻松——只要看杜先生过关了，我就会往下教。

第二段的行步撩刀、并步转身360度下扫刀、歇步斩刀这组动作，红涛完成得既好又漂亮－－我的注意力虽在杜先生，余光却让我一遍又一遍地欣赏到了她的美姿——精于舞蹈碎步、腰身的协调和旋转，是红涛这段出彩的主要原因。

接下来的这段动作，上下肢的配合及刀法要求特细腻，动作刁钻、刀法诡秘，充分体现了太极八卦的方位路线意识：巽、震、兑、艮四斜角的身法、步行密切配合下的刀法——

——嘿，这段杜先生出众了，他有深厚的太极拳基础，我边教边提示说着“这与采列肘靠的拳法原理想通”的话，杜先生就更得心应手了……

——这段用了半个小时。红涛是基本能过关，雪雪却很吃力，红着脸哭兮兮的样子，让人觉着可怜。

“大家注意啊，这段动作的熟悉程度都还行，但流畅和对刀法的理解是心有余而力不足——杜先生这段完成得很不错，感觉非常好…好了，自习10分钟，有问题就提啊！

红涛立马就与她父亲交流起来，我忙走到雪雪身边，安慰她说：“不急啊雪雪，今后我们有的是时间慢慢学啊……”

“晓得师傅——只要大舅舅学好了我就高兴……”我爱怜地摸了摸雪雪的头，真懂事，小小年纪就知道为别人着想。

“雪雪，对你来说，练太极刀有两大难点：一是器械不称手，影响了动作的发挥，找不准感觉；二是动作理解起来有一定难度——特别是刚学的这段，对身体与器械的协调性要求及高，上下肢的配合和刀法的运用非常细腻……”

“就是师傅，感觉动作的路线弯弯扭扭、翻过来回过去地好像在绕四斜角，我记住了动作但这刀鞘总不听使唤……”

“嘿嘿，是的雪雪，不着急啊…能记住动作已经是容易的了——以后抽时间我给你慢慢讲解，这一段对实战来说是很重要的；这步法和身法熟练了，可以应对多角度、多方位的众多对手……”

“呀——真棒！我要把这套太极刀练好！”雪雪兴奋了起来。

“嗯，没问题的雪雪，等你手上有劲了，理解能力增强了，自然会有长进的……现在尽力而为，不要急于求成！”

“好的师傅，知道了。”雪雪又高兴地练了起来。

我给她分解、整理了一下这段动作，看她反复体会后，找到了些动作的要领，感觉比先前好多了。

接下来第四组的动作比较好学，扑步、跳歇步这两个动作对膝盖的支撑受力要求较大，我特地给杜先生打了招呼，让他自己掌握动作的高低程度。

“杜先生，这太极刀里的步行，教学时一定不要勉强，凡你感觉做起来吃力的，都可以酌情变通，以免受伤啊。”

“行、肖教，我会量力而行的。”杜先生点头答道。

第五组有腾空飞脚，我告诉杜先生说：“教学时这个动作也可以用直拍脚代替。”我把两个动作的连接方式都给杜先生演练了一遍，看他还行，练习时都按正规动作在做。

教学在顺利的进行着，第6、7、8段至收势又用了一个小时；到全套的分段组合都熟练掌握时，整三个小时满满的。

“好，全套八段，加上起收势都熟练地演练下来了——很好！”我简单小结道；“雪雪虽然拿起刀鞘不称手，但动作是蛮熟练的啊！”

雪雪欢心地笑了，小姨给我们三人发了饮料，杜先生则乐呵呵地喝着他的碧潭飘雪大罐茶。

“杜先生今天很不错啊，比昨天轻松多了，而且好几段都练出了韵味……嘿嘿，今晚再泡个热水澡，明天会更好！”

看杜先生满心欢喜的样子，还处在兴奋中：“谢谢肖教啊哈哈哈……过了明天这一关，我们得喝两杯哦——红儿呐，明天多准备两个菜，我们得庆贺一下哟哈哈哈……”

“行耶，爸爸放心啊，明天给你庆功！”红涛比杜先生还激动——这几天练下来，不仅满足了杜先生的心愿，而且感觉红涛练起太极拳和太极刀来有种特别的神韵，神韵中透着美的光环，我想，她练起太极剑来会更有仙味的。

“红涛，你练起太极刀来很有特点哦，特别是有旋转和弧形步的那两段，感觉还很自然地融入了你的舞蹈功力哦！”

“是吗？谢谢肖教鼓励，我真的喜欢上了太极耶……”

“咯咯咯，姐姐好奇怪呐，大舅舅打了几十年的太极拳都没有吸引到你，这两天你咋打得这么好呢？天才哦！”

“好，说得好雪儿——你姐姐全靠你的带动啊哈哈哈……”杜先生开心地夸道。

雪雪的话把我们都说笑了，真不知道如何回答她呐；说实话，我也在问自己红涛为何就这么投入呢？还很有天赋！

杜先生持剑准备先来一遍太极剑了。

“杜先生，打中高架势就行了啊——你已经够累的了，我主要看上肢动作即可了解的。”我把我的剑交给了红涛，剑鞘则给了雪雪；“雪雪，你还是用剑鞘当剑，同姐姐一起跟着你大舅舅练啊。”

“好的师傅。”雪雪睁大眼睛望着我说；“师傅你说剑似游龙、剑走手腕——是不是这个意思呢？”雪雪说着就用剑鞘比划了几个我曾做过的示范动作，虽不咋准确，但起码明显区别了刀的用法。

“嘿嘿，好的雪雪，记性蛮好的啊！”我鼓励了雪雪，就请杜先生开始演练了。

我坐到了小姨的身旁，小姨附耳说：“肖教，我还很少看到大哥和红儿这样高兴呐……”

“嘿嘿，我也高兴：‘有缘更需肝胆照’啊月馨……”话出了口，才觉得有点不妥；看小姨甜甜地抿嘴一笑，也没说啥——我喝了点水，起身慢慢靠近杜先生。

杜先生的太极剑演练得不错，我直言道：“嗯，很好杜先生，毕竟是由体育局的行家们规范整理过的，无可挑剔……”说话间，红涛和雪雪围拢来；“若还想提高，那就是剑法的修炼了……”

“噢、我明白了大舅舅，师傅的意思是应该像练刀法那样系统地单练每一个剑法……”

“哟嚯，雪儿还说到点子上了喃！”杜先生感概地道；“呵呵，肖教，雪儿还真说到我心里去了……这两天练了刀法和分段组合后，我就有了这感觉——这剑虽练了十几年，但自学会开始到现在，从未分解反复练过剑法……”

“嘿，杜先生过谦了——”杜先生是说的心里话，我的看法还是一分为二；“从太极健身、大众教学的角度来讲，先生这套剑艺真的不错了……若要精益求精，从攻防含义和竞技比赛的角度来讲，可以在节奏的处理及动作的衔接上再下功夫；当然，剑法的分解、单练的确是提高剑艺的一种手段。”

看杜先生连连点头，我接着道：“我想这两天先生的运动量已超负荷，特别是今天的太极刀你练得很到位，下来身体反应会很大的…目的已经达到，要说太极剑的规范教学，那是完全没问题的；明天全是整套练习，刀、拳、剑合起来几十遍，考体力哦……”

“对耶，爸、肖教说的是——你今天很兴奋耶……”

“就是，大舅舅的刀术学得好哦……”雪雪拉着杜先生的手说；“厉害哟大舅舅，一下就把我给甩远了咯咯咯……”

“好的，谢谢你们都关心我的身体啊哈哈哈…只有雪儿是怕我练多了，她就越来越赶不上了唷哈哈哈……”

“咯咯…就是大舅舅，你越练我就越心慌呐咯咯咯……”

看杜先生愉快地说着，知道他心里还是想看看我练太极剑；我接过了红涛递上的剑，笑道：“还有半小时到6点——这样好不好，我们一起练一遍，然后交流一下几处的节凑问题，再谈谈我对个别剑法的理解怎么样杜先生？”

“好、好啊肖教——太好了！”杜先生欣喜地赶忙站到了我身后，回头叮嘱小姨道；“月馨呀，麻烦你到前面来帮我把肖教的动作拍下来啊！”

小姨笑嘻嘻地拿着手机来到了我的前面，我向红涛道：“红涛，你就用你爸爸的剑鞘当剑用啊——”

“嗯、是耶，我这就去换——”红涛本想用刀带剑的，我想还是换成剑鞘的好，这样在感觉上有助于区别。

看雪雪手持我的剑鞘已经站好了，我向她点了点头；她咧嘴一笑，向我伸出了右手大拇指。

感觉很好，这一遍太极剑我得好好演练——

这不仅仅是练太极，而是在享受生活——

正对小姨，她那美丽而恬静的笑容让我松静…更加松静……